С наступлением весны, когда наконец-то тает снег и появляется первое тепло, хочется выглядеть красивой и обновленной. Но, к сожалению, многие из нас замечают определенные недостатки, кожа стала немного вялой и сухой. Кроме того, очень сильно сказывается недостаток витаминов. На локтях и коленях кожа становится грубой, а шея, руки и ягодицы нуждаются в особом уходе. Как же восстановить и сделать кожу более привлекательной?

Простые правила и советы по уходу за кожей тела весной помогут выглядеть красиво и сохранить сияние даже летом. Очищение, питание, увлажнение – это процедуры, которые необходимы после долгой и суровой зимы. Но не только это – уход телом должен быть комплексным. Независимо от того, какой тип кожи в первую очередь необходимо избавиться от такого недуга как – авитаминоз. Справиться с ним помогут овощи и фрукты, которые должны обязательно присутствовать в рационе.

Салонные процедуры

Многие женщины с удовольствием доверяют свое драгоценное тело в руки специалистов – косметологов и массажистов. И не зря. Индустрия красоты стремительно развивается и постоянно предлагает все новые и новые способы продления естественной красоты женского тела. Прежде всего следует начать с удаления нежелательной растительности. Жительницам Крыма советуем сделать лазерную эпиляцию в Симферополе в клинике «ЭстеМед», специалисты которой используют только передовые технологии и инновационные разработки в области медицины и косметологии.

Полезные советы

После холодной зимы тело нуждается в специальном уходе, поэтому весной особенно важно выполнять следующие действия:

• Кушать фрукты и овощи. За зиму организм теряет полезные вещества, которые нужны для сохранения здоровья и красоты тела. Из-за недостатка витаминов и других элементов иммунитет снижается, человек становится вялым и сонным, а кожа теряет свою гладкость, упругость и красоту;
• Поддерживать тело в форме. Чтобы выглядеть хорошо в открытой одежде, нужно соблюдать диету и совмещать ее с физическими нагрузками.
• Дышать свежим воздухом. Регулярные прогулки помогут насытить кожу кислородом и положительно скажутся на состоянии всего организма. Кроме того, физические нагрузки помогут предупредить появление лишних килограммов и скорректируют фигуру к наступлению тепла.
• Ухаживать за кожей. Смена погоды оказывает негативное влияние на состояние кожи, она становится более чувствительной, сухой и воспаленной. Чтобы таких неприятностей не возникало, необходимо постоянно питать и увлажнять дерму всего тела, делать восстанавливающие процедуры, и при малейших признаках появления проблем с кожей незамедлительно начинать ее лечение.
• Следить за состоянием волос. После зимы волосы становятся слабыми и тусклыми, кожа головы быстро загрязняется, а кончики секутся. Для возвращения волосам силы и шелковистости необходимо правильно ухаживать за ними, использовать специальные шампуни и бальзамы, делать различные маски, а также пользоваться средствами народной медицины.

Чтобы выглядеть привлекательно в весенний период, нужно регулярно ухаживать за собой и соблюдать все вышеперечисленные рекомендации.